sirtfood

Czym jest dieta Sirtuinowa, dieta Adele?

Dieta Adele to 3 etapowa dieta mająca skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne.

Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej.

1 Etap diety zalecamy stosować przez 7-10 dni, już w pierwszych dniach możemy zauważyć zwiększenie energii, poprawę samopoczucia dzięki dostarczeniu bardzo wysokiej jakości produktów.
2 Etap to średnio od 14 dni do 21 – lub dłużej jeśli mamy potrzebę dalszego wytracania kilogramów.
3 Etap to etap stabilizacyjny i wspaniała propozycja codziennej diety, urozmaicona, pyszna i pełna produktów zawierających antyoksydanty i sirtuiny.

Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty łatwo dostępne. Nie trzeba liczyć kalorii, wystarczy stosować ogólne zasady zdrowego odżywiania się oraz wzbogacać codzienne menu produktami z listy 20 najbogatszych w polifenole.
Badania kliniczne potwierdziły, że połączenie diety SIRT z umiarkowanym ograniczeniem poboru kalorii pozwala w ciągu 7 dni obniżyć masę ciała o 3,2 kilograma. Produkty sirtuinowe sprawdziły się jako podstawa diety wielu wybitnych sportowców, umożliwiając im osiągnięcie oczekiwanego składu ciała oraz celów kondycyjnych.

Czego można oczekiwać, gdy się stosuje dietę SIRT?
• Utraty wagi wynikającej ze zmniejszania ilości tkanki tłuszczowej, a nie mięśniowej.
• Przygotowania organizmu do trwałego utrzymywania niższej wagi.
• Lepszego wyglądu, lepszego samopoczucia, wyższego poziomu energii.
• Braku konieczności stosowania długotrwałej głodówki czy skazywania się na uczucie skrajnego głodu.
• Braku konieczności wykonywania wyczerpujących ćwiczeń.
• Otwarcia drogi do dłuższego, zdrowszego życia bez chorób.

Jestem przekonana że zakochacie się w diecie sirtuinowej i wspaniałych efektach jakie przynosi jej stosowanie !

 Adriana Pleskot