Jak przetrwać święta na diecie?

Jak przetrwać święta na diecie?

Jak przetrwać Święta na diecie? Wiele osób będących na diecie z przerażeniem myśli o Świętach. Wiadomo – bycie na diecie jest trudne już samo w sobie, a co dopiero wtedy, gdy stół aż ugina się pod świątecznymi przysmakami, które kochamy od dzieciństwa. Zazwyczaj...
TOP 5 produktów spożywczych wzmacniających odporność

TOP 5 produktów spożywczych wzmacniających odporność

Przechodzimy teraz przez trudny okres w roku – wirusy i bakterie zgotowały nam zmasowany atak na nasze zdrowie Jak sobie z tym poradzić? Czy jedząc w odpowiedni sposób możemy wpłynąć na poziom naszej odporności i złagodzić skutki powszechnej epidemii zimowych...

Pin It on Pinterest